La psychothérapie individuelle à long terme donne l’occasion à la personne de faire une recherche sur elle-même de façon plus approfondie. À l’intérieur d’un cadre thérapeutique permettant une telle démarche, la personne se donne un espace où elle peut se retrouver avec elle-même en présence de son psychothérapeute. Ce dernier facilite un tel processus. Il aide à l’installation du cadre thérapeutique. Il apporte aussi à la personne certains éclairages quand il saisit le sens d’éléments qui pourraient aider la personne à mieux se comprendre et à être davantage elle-même. La durée d’une thérapie  à long terme est variable d’un individu à l’autre selon sa demande.

Un individu, qui a réussi sa carrière, désire entreprendre une thérapie pour comprendre pourquoi il ne peut réussir dans sa vie amoureuse. Il veut comprendre ses conflits intérieurs le poussant à aimer des personnes de l'autre sexe qui refusent de s’engager avec lui ou qui ne sont pas disponibles à l’aimer.

Exemple 2:  

Une personne  a eu la malchance de subir la mort d’un de ses parents durant son enfance ou son adolescence sans avoir pu obtenir de son environnement une aide suffisante pour être en mesure de faire un deuil suffisamment intégré.  Cette personne  devenue adulte peut vivre des angoisses d’être abandonnée. Dans ses relations intimes, elle peut avoir peur de s’abandonner en amour. Elle peut être incapable de terminer une relation insatisfaisante puisqu’une séparation réactiverait la perte du parent disparu prématurément ou encore peut avoir tendance à abandonner l’autre pour se protéger d’un abandon qu’elle appréhende. Cette personne ressent actuellement  le besoin de comprendre ce qui l’angoisse autant dans ses relations interpersonnelles.  Souvent cette remise en question est déclenchée par des événements de la vie, par exemple : des difficultés conjugales ou une séparation ou le décès d’un proche.

Exemple 3: